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精品油麦菜0.4kg
精品油麦菜0.4kg
  • 精品油麦菜0.4kg
  • 产品编号:ECS000128
  • 产品规格:0.4kg
  • 产地:
  • 市场价格:¥3元
  • 网站价格:¥2.50元
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产品介绍
    凤尾,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。
营养分析
【营养成分】营养价值基本和生菜相同,略高于生菜。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“风尾”之称。
 
    【食疗作用】具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。
食用方法
【食用方法】吃法与生菜相同,可清炒或做汤。
 
【香灼油麦菜 】
    主料:油麦菜300克。配料:红尖椒丝10克, 青尖椒丝10克。
    调料:姜丝5克,葱丝20克,香菜10克,海鲜酱油15克,生抽10克,美极鲜酱油5克,色拉油35克。
制法:
    1.把油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段,入沸水锅中汆至断生后,捞出沥水装盘。
    2.在油麦菜上撒上姜丝、葱丝、红椒丝、青椒丝和香菜,淋上海鲜酱油、生抽和美极鲜酱油。
    3.炒锅置火上,放入色拉油烧热,舀出热油淋在盘中菜肴上,即成。
存储方式
    【竖放蔬菜】从营养价值看,竖着放的蔬菜生命力强,叶绿素、含水量都要比水平放保存得更好,且经过时间越长,差异越大。同时,蔬菜生命力维持时间越长,其维生素损失就越小,对人体越有益。
 
【完整存放】蔬菜切开后,其生理活动会加快,从而消耗更多的营养物质,蔬菜品质就会降低。
 
【使用保鲜袋】家庭存放蔬菜时,可以选择较薄的保鲜袋,将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋内,并用针在袋上扎5个小洞,然后将塑料袋封口,放入适宜温度下进行存放。
 
【存放不超过3天】即使掌握了蔬菜存放的温度,存放也不要超过3天,储存过长蔬菜不仅会产生有害物质,还会导致营养损失。
温馨提示

    1.气虚体质,阳虚体质,阴虚体质 ,患有消化系统疾病,泌尿系统疾病者不宜过多食用。

配送方式

    A:定点自提——用户可选择到就近点位自提产品,自提订单无金额限制。
自提时间限定:(前一日) 14:00—(当日)14:00订购的,第二日可自提。(当日) 14:00—(次日)14:00订购的,第三日可自提。部分产品需提前2天预定。
    具体自提时间请参考各个点位详细描述,详见[自提点查询]。
    B:配送上门——三环内及南延线至会展中心区域订单单笔满150元免费配送到家,未满150元需另付20元/次的配送费用。
    14:00点前下单,第二日配送。14:00以后的订单,第三日配送。配送时间:周一至周五(8:00——17:00)。

特别说明

    产品图片及描述内容仅做参考,请您以收到的商品实物为准,由此给您带来的不便敬请谅解,谢谢!

生鲜商品重量说明

    因生鲜商品规格非标准化的特性,个别商品不能严格按照规格要求拣配,若有规格重量出入请您谅解,公司保证实际配货重量不会低于订单重量,超出部分作为公司向您赠送部分,不会收取额外费用。
商品评价
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